“O que dar para meu filho no 1º ano de vida?”
Essa dúvida é muito frequente para as mamães, principalmente para as de primeira viagem.
Confira a lista abaixo:
Até os 6 meses: o ideal é o leite materno.
De 6 a 8 meses: é possível inserir alimentos, aos poucos, como carnes e legumes.
De 8 a 12 meses: nessa fase, o bebê já estará comendo duas porções de frutas e duas porções de alimentos salgados por dia.
É importante incentivar desde pequenos, o consumo de alimentos orgânicos. Estudos apontam que os altos níveis de agrotóxicos afetam dez vezes mais as crianças do que adultos.
